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quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011


SALDO POSITIVO DE 1 SEMANINHA RESTRITA...

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OI MINHAS MAGRELINHAS LINDAS! E AI HOJE COMO SE FORÃO DE R.A? O MEU TÁ BEM.

ACORDEI JÁ ERA 9:45, FIQUEI NUMA MOLEZA Q SÓ VENDO.Ñ ABRI O SALÃO PELA MANHÃ + A TARDE ABRI.

FIZ O ALMOÇO DO MOZI Q POR SINAL ESTÁ CHATEADO COMIGO, E PASSEI QUASE A TARDE TODA AQUI VISITANDO VCS.

FIZ MINHA CAMINHADA Q POR SINAL ESTOU AMANDO FAZER , SÓ Q TODA DIA NESSE HORARIO DA CAMINHADA SINTO DORES NA CABEÇA, Ñ SEI SE É POR CAUSA DO SOL QUENTE OU SE É PSICOLOGICO.

CHEGUEI DA CAMINHADA TEM UM TEMPINHO, TOMEI MEU BANHO E FUI ATENDER UMA PESSOA Q BATIA NA PORTA. ERA MEU CUNHADO COM UMA SACOLA DE PÃO CASEIRO E UMA CAIXA DE CHOCOLATE. VÊ SE GUENTO UMA COISA DESSA, AI JESUS Q O SENHOR MIM DÊ FORÇA P RESISTIR AO CHOCOLATE POIS O PÃOZINHO JÁ COMI RSRSRSR, UMA DILICIA.

PENSEI EM CHEGAR EM CASA E NA HORA DA JANTAR TOMAR SÓ UMA VITAMINA DE BANANA + MEUS PLANOS FORÃO PRO BREJO KKKKKKKKKK

+ MESMO ASSIM Ñ ULTRAPASSEI MINHAS CALORIAS

E ESTOU NO LUCRO.

SIM ANTES Q MIM ESQUEÇA HOJE ESTÁ FAZENDO 1 SEMANA DA MINHA RESTRIÇÃO A ALGUMAS COMIDAS E DIGO Q ATÉ Q Ñ FOI TÃO MAL ASSIM
NA QUARTA PASSADA ESTAVA COM 64,500 E HOJE MIM PESEI E ESTOU COM 62,600 ISSO QUER DIZER Q FORÃO ELIMINADOS 1,900K É MENINAS ATÉ Q Ñ FOI RUIM NÉ MESMO?

ENTÃO É ISSO FLORES

AMANHÃ TENHO ENDOCRINO E VENHO FALAR COMO SE FOI LÁ

HOJE MARQUEI MINHA CONSULTA COM A NUTRICIONISTA P SEXTA ESTOU ANCIOSA P VER O Q ELAS IRÃO MIM FALAR E MIM AJUDAR


BJO E VAMOS Q VAMOS MINHAS LINDAS


                                    

9 comentários:

Paty disse...

Oi linda!
"até q não foi ruim??" Foi maravilhosoooo!!
Parabéns pelo pesinho novo!
bjs

Rose Light disse...

Oi Amiga! Voltou a perder peso, que maravilha! Mas nos conta seu cardápio, eu adoro saber o que as meninas comem - rsrsrs. Sempre podemos judar alguem que está meio perdida com cardápio, e pra matar a curiosidade de "meninas" como eu.Conta pra nós! Beijinhos Linda!

Isabela disse...

Só tem a comemorar! Parabéns e siga nesse rumo que você chega longe!

bjs

Cyntilante disse...

OI linda. vim retribuir sua visita.. e me deparei com uma vencedora né.. ja emagreceu um monte.. eu estou na luta, mas chego la..rs
parabens!!
beijocas

Lu disse...

Aeeeeee
Parabéns pela eliminação!!
Depois nos conta como foi com o endocrino e a nutri.
Ta magrelinha na foto do post anterior...hehehehehe
Bjss
Lu

Duda Diet disse...

Oi linda, adorei tua visitinha e já vim correndo retribuir, mto lindo teu blog viu?!

Tu tá indo bem né flor na tua R.A. Achei ótima tua eliminação semana passada, só a gente sabe o sacrifício né?! Afffff

Bjo grande!

Helena disse...

Oi, Amiga! Vim agradecer a força. significa muito saber que posso contar como os amigos da rede. Bjs e boa seman light.

Tatha, somente... disse...

Parabens pela eliminação de peso menina, é isso aí

bjokaaaaaaa

Emagrecendo ja disse...

é sempre assim neh amiga sempre aparece umass coisas bem caloricas pra tirar a nossa concentração rs mais é isso ai cintia qual ta sendo seu cardapio se der passa ele ai no prox post ok beijos gata tem um selinho pra vc la no meu blog bjim até mais

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