OI MINHAS LINDAS E AI COMO SE FORÃO DE FDS? ESPERO Q BEM POIS O MEU FOI UM DESASTRE.
MENINAS NA TERÇADO FERIADO FIZ BESTEIRA E ENTREI NA LINHA NA QUARTA, SÓ Q NO SABADO E NO DOMINGO FOI UMA COMILANÇA TOTAL.
NO SABADO SAI COMO MOZI E ACABEI TOMANDO UM CALDINHO DE FEIJÃO COM CARNE SECA E CAMARÃO E DE QUEBRA AINDA COMI MACAXEIRA FRITA. AI JESUS.
ONTEM MOZI MIM CHAMOU P IR NA CASA DA MÃE DELE E ACABEI INDO E LÁ TINHA LASANHA, CHOCOLATE, BOLACHA SEM RECHEIO, MILHO, MUNGUZÁ DOCE E ETC, E SÓ SEI DIZER Q COMI DE TUDO, MEU DEUS Q DESASTRI.
HOJE PELA MANHÃ SUBI NA BALANÇA E ELA JÁ MIM MOSTROU A SOMA DE TODO DESASTRI FEITO.
O DIA FOI TRANQUILO E A R.A ESTA CERTINHA E A A.F TAMBEM.
AMANHÃ É O DIA DA PESAGEM SEMANAL E VENHO POSTAR P VCSO SALDO NEGATIVO.
BOM É ISSO E VAMOS Q VAMOS MENINAS
XERÃO
Há 2 meses
9 comentários:
Oie amiga,
Mais não desanime, pq deslizes, vão sempre acontecer, a diferença é a postura que teremos diante deles!!
Caiu, levantou esse tem que ser o lema!!
beijos e boa terça
oi queridaaaa....que lindo o blog novo..ainda não tinha visto..ando tão sumida daqui...quanto ao fim de semana de comilança, tenho certeza que vc tira de letra...bjos
Ouça as palavras da Vivi, elas sao perfeitas!
Caiu? Levante e corra atrás do preju minha amiga! Nada de se entregar!
Bjka no coração!
Oi, Cintia!
Agora vc precisa fazer tudo bem certinho para ter bons resultados.
Precisamos agir!
Um lindo dia para vc!
Bjinhos
AI AMIGA MUITA COISA Q VC COLOCA O NOME NAO SEI Q COMIDA É MAS Q DEVE SER BOM AH ISSO DEVE.IMAGINO Q SEJAM COMIDAS BEM CALORICAS DO JEITO Q VC FALA KKKKKKKKKKKKKKK FICAR SO NA LINHA É DURO NÉ AS VEZES A GENTE ESCORREGA MESMO BEIJOS
é assim mesmo tem dias que acabamos saindo da linha mesmo, mas é bom lembra que temos sempre que nos contolar por que senão nosso esforço ñ fale de nada. uma coisa eu digo ñ devemos passar vontade mas tb ñ devemos exagerar eu mesma ñ passo vontade, se sinto vontade de comer algo eu como por que ñ vou ficar com vontade mas tudo dentro do limite ñ exagero, aprendi que podemos comer de tudo mas sem exageros e ai sim estou conseguindo emagrecer ñ passo vontade ñ claro que evito o maximo mas quando sinto vontade como por exemplo: esses dias senti vontade de comer bolacha recheada de chocolate eu comi ñ o pacote inteiro como era de costume comi 3 e foi suficiente matei minha vontade sigo assim uma vez po semana como um docinho em quantidade pequena claro e assim vou seguindo, mas é assim mesmo as vez escorregamos mas depois levatamos é asim vamos seguindo sem desanimar em moça vc já uma vitoriosa vi suas fotos no blog e te achei linda esta otima, ñ pode desanimar por uma escorregada ñ levanta saco a poeira e da volta por cima. bjs fica com deus e força e animo
oi florzinha menina que coisas mais gostosas ,so de vc descrever ja fiquei imaginando hummmmmm,quero so ve seu pesinho hein,tenha fé vai ser muito bom força ai
beijocas
Oiii Flor
Deslizes acontecem,o importante é não desanimar,pega firme!
Boa semaninha!
Beijoss e força ai!
Oiii
Nao desanima nao... uma coisa que sabemos fazer muito bem é recomeçar... entao bola pra frente!
Xeirinho!!
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Fico tão feliz quando vc comenta!!! Obrigada